7 мая - Всемирный день борьбы с астмой
Бронхиальная астма является хроническим заболеванием, для которого характерны периодически повторяющиеся приступы удушья и свистящего дыхания, тяжесть и частота которых варьируются у разных людей.
У людей, страдающих астмой, симптомы могут наступать несколько раз в день или в неделю, а у некоторых людей состояние может ухудшаться во время физической активности или ночью.
Профилактика бронхиальной астмы:
- устраните контакт с возможными аллергенами
- откажитесь от табакокурения
- содержите дом в чистоте, регулярно проветривайте жилое помещение
- исключите высокоаллергенные продукты питания из повседневного рациона
- используйте гипоаллергенные: косметику, стиральные порошки и дезинфектанты
- не используйте духи, дезодоранты, освежители воздуха, ароматические свечи
- используйте антиаллергенные подушки и одеяла
- ограничьте общение с домашними животными
- закаляйтесь
- своевременно лечите респираторные заболевания
- замените тяжелые плотные шторы легко стирающимися
- уберите все книги в застекленные полки
- вакцинируйтесь (против гриппа, пневмококка).
Оставить сообщение: