"10 000 шагов к жизни" в Ефремкино: здоровье, движение, хорошее настроение!

"10 000 шагов к жизни" в Ефремкино: здоровье, движение, хорошее настроение!

В Ефремкино (Кармаскалинский район) прошла замечательная акция "10 000 шагов к жизни", в которой приняли участие более 80 человек – и взрослые, и дети!

Что было на мероприятии?
Измерение артериального давления – каждый желающий мог проверить своё здоровье.
Мастер-класс– специалисты показали, как правильно измерять давление в домашних условиях.
Консультации врачей – участники получили ценные советы по здоровому образу жизни.
Зарядка – бодрая разминка зарядила всех энергией!
Прогулка 10 000 шагов – отличный способ укрепить здоровье в хорошей компании.

А ещё все участники получили полезные буклеты по профилактике ЗОЖ, а дети – вкусные и полезные соки!

Спасибо всем, кто присоединился! Будьте здоровы, двигайтесь больше и берегите себя!

#ЗОЖ #10000шаговкжизни #Ефремкино #Кармаскалинскийрайон #ЗдоровьеДляВсех#КармаскалинскаяЦРБ