Если человек провалился под лёд, важно действовать быстро — в запасе у пострадавшего максимум полчаса, причём с каждой секундой силы будут покидать организм.
Если человек провалился под лёд, важно действовать быстро — в запасе у пострадавшего максимум полчаса, причём с каждой секундой силы будут покидать организм. Также нужно немедленно позвать на помощь.
Действия пострадавшего
Широко раскинуть руки в стороны, чтобы не погрузиться в воду полностью.
Держать голову над водой, насколько это возможно: основная теплопотеря происходит именно через неё.
Не барахтаться, сократить движения до минимума, чтобы не усиливать подачу холодной воды из нижних слоёв к верхним.
Избавиться от рюкзака, сумки, тяжёлой одежды, особенно если чувствуется, что она тянет под воду.
Не пытаться тут же встать на лёд или выламывать его перед собой — это только увеличит полынью.
Выбрать то направление, откуда пришёл: там лёд уже выдерживал вес.
Обпереться о кромку льда локтями, но не переносить на неё вес тела.
Вытянуть ноги и принять горизонтальное положение. Помогать себе такими движениями, будто человек плывёт.
Когда грудь окажется на льду, закинуть на него одну ногу.
Начинать перекатываться, переворачиваясь через себя. Ни в коем случае не подниматься и стараться откатиться подальше от кромки. Потом отползать на несколько метров лёжа и только затем приподниматься и двигаться к берегу.
Действия пострадавшего
Широко раскинуть руки в стороны, чтобы не погрузиться в воду полностью.
Держать голову над водой, насколько это возможно: основная теплопотеря происходит именно через неё.
Не барахтаться, сократить движения до минимума, чтобы не усиливать подачу холодной воды из нижних слоёв к верхним.
Избавиться от рюкзака, сумки, тяжёлой одежды, особенно если чувствуется, что она тянет под воду.
Не пытаться тут же встать на лёд или выламывать его перед собой — это только увеличит полынью.
Выбрать то направление, откуда пришёл: там лёд уже выдерживал вес.
Обпереться о кромку льда локтями, но не переносить на неё вес тела.
Вытянуть ноги и принять горизонтальное положение. Помогать себе такими движениями, будто человек плывёт.
Когда грудь окажется на льду, закинуть на него одну ногу.
Начинать перекатываться, переворачиваясь через себя. Ни в коем случае не подниматься и стараться откатиться подальше от кромки. Потом отползать на несколько метров лёжа и только затем приподниматься и двигаться к берегу.
14:55 11.03.2026 16+
Выбор редакции
Оставить сообщение: