«Почему ребёнок делает себе больно? Про аутоагрессию простыми словами»

«Почему ребёнок делает себе больно? Про аутоагрессию простыми словами»

Аутоагрессия у детей — это не каприз и не способ «привлечь внимание любой ценой». Часто это сигнал: «Мне настолько больно внутри, что я не знаю, как иначе сбросить напряжение».

️На что обратить внимание:
Повторяющиеся удары, щипки, царапанье, вырывание волос.
Резкие перепады настроения, изоляция, отказ говорить о себе.
Фразы: «Я плохой», «Меня никто не любит».
Что делать:

️Не стыдите и не пугайте: это усиливает чувство вины.
Спокойно скажите: «Вижу, что тебе тяжело. Я рядом. Давай позовём специалиста».
Позвоните на Детский телефон доверия — там подскажут, как начать разговор и куда дальше идти.