7 мая - Всемирный день борьбы с астмой

7 мая - Всемирный день борьбы с астмой

Бронхиальная астма является хроническим заболеванием, для которого характерны периодически повторяющиеся приступы удушья и свистящего дыхания, тяжесть и частота которых варьируются у разных людей.



У людей, страдающих астмой, симптомы могут наступать несколько раз в день или в неделю, а у некоторых людей состояние может ухудшаться во время физической активности или ночью.

Профилактика бронхиальной астмы:

- устраните контакт с возможными аллергенами

- откажитесь от табакокурения

- содержите дом в чистоте, регулярно проветривайте жилое помещение

- исключите высокоаллергенные продукты питания из повседневного рациона

- используйте гипоаллергенные: косметику, стиральные порошки и дезинфектанты

- не используйте духи, дезодоранты, освежители воздуха, ароматические свечи

- используйте антиаллергенные подушки и одеяла

- ограничьте общение с домашними животными

- закаляйтесь

- своевременно лечите респираторные заболевания

- замените тяжелые плотные шторы легко стирающимися

- уберите все книги в застекленные полки

- вакцинируйтесь (против гриппа, пневмококка).