ПИРОЖКИ И ПРАВИЛО ЛАДОНИ

ПИРОЖКИ И ПРАВИЛО ЛАДОНИ

Вопросов, касающихся женщин, в природе немало. Но особенно эффективно они решаются сообща в рамках разных советов. Сегодня, например, актив района встретился с представителями Союза женщин республики в рамках совместного заседания. Обсуждали как тему женского здоровья, здорового питания, так и информационную работу женских советов сельских поселений.

Содержательные, но в то же время довольно удручающие статданные привела заведующий детской поликлиникой врач педиатр Гульнара Аллаярова. Так, рождаемость за последние 10 лет снизилась в два раза. При этом значительно возросла общая заболеваемость детей. Доля бесплодных пар достигла 10 %. Путем искусственного вмешательства в процессы беременности снижаются задачи естественного отбора. Дети рождаются с аномалиями, отклонениями, приносят нездоровое потомство. Возникает замкнутый круг.

Один из способов повысить качество жизни и повысить шанс рождения здоровых детей - это здоровые питание и образ жизни. Подробно на них остановилась руководитель комитета по здравоохранению Союза женщин республики, доктор медицинских наук Наталья Егорова: здесь на помощь приходит "правило ладони", когда упор в еде нужно делать на белках и жирах, уменьшая объемы потребления углеводов. Речь, безусловно, о выпечке, сдобе, белом хлебе, без которого мало кто представляет свою жизнь. Чтобы было легче определиться с объемами, ориентируемся на размер ладони.

Наталья Николаевна с удовольствием ответила на вопросы женщин, а председатель районного отделения Союза женщин Виктория Мухамадеева рассказала гостям о работе, которую проводят наши активистки. Итог беседы: на женщинах лежит огромный груз ответственности за совершенно разные задачи, поэтому она должна сделать все возможное, чтобы быть сильной и здоровой. Вместе идем к этой цели!