Каждый год 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья.

Психическое здоровье является неотъемлемой частью и важнейшим компонентом здоровья. Оно определяется как состояние благополучия, при котором каждый человек может реализовать свои способности и собственный потенциал, противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно и плодотворно работать и вносить вклад в жизнь своего сообщества. В этом позитивном смысле психическое здоровье является основой благополучия каждого человека и эффективного функционирования всего сообщества. Каждый год 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья.

Психическое здоровье - это неотъемлемая часть нашего общего благополучия. Оно влияет на наше самочувствие, наше отношение к окружающему миру и способность справляться с повседневными стрессами и вызовами. Поэтому важно говорить о психическом здоровье, обращаться за помощью и поддержкой.

Сегодня мы призываем каждого проявить заботу и внимание к своему психическому здоровью. Будьте открытыми и эмпатичными, готовыми выслушать и поддержать близких и окружающих. А также, воспользуйтесь советами из нашей подборки в карточках