Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom
Врач-эндокринолог Мигранова Ирина Фанузовна выехала в д. Старые Киешки с целью проведения выездного приема населения.
Врач-эндокринолог Мигранова Ирина Фанузовна выехала в д. Старые Киешки с целью проведения выездного приема населения, а также «Школы сахарного диабета». 
На Старокиешкинском фельдшерско-акушерском пункте принято 18 пациентов. После завершения приема пациентов Ирина Фанузовна провела занятие в Школе сахарного диабета:
- Сахарный диабет – это группа обменных заболеваний, которая характеризуется хроническим повышением уровня глюкозы в крови. Хроническое повышение глюкозы крови сопровождается повреждением и недостаточностью различных органов, особенно глаз, почек, нервов, сердца и кровеносных сосудов. Выделяют много типов диабета, но для более простого понимания нашими пациентами мы выделяем первый тип, при котором возникает абсолютное отсутствие инсулина в крови, наша поджелудочная железа не вырабатывает инсулин, второй тип сахарного диабета-это когда инсулин вырабатывается, но он не работает. Гестационный диабет- это диабет, который развивается во время беременности.
Как нужно питаться при сахарном диабете?– Питание при сахарном диабете, в зависимости от типа, немного отличается. Если это первый тип, люди колют инсулин, у них нет лишнего веса, то питание ничем не отличается от обычного рациона человека. Если это второй тип, который протекает на фоне лишнего веса, то мы стараемся ограничить те продукты, которые способствуют набору лишнего веса: калорийных жирных продуктов, продукты с содержанием быстрых сахаров и быстрых углеводов. Эти продукты быстро всасываются, и поджелудочная железа не успевает отреагировать на них выбросом инсулина, а это приводит к повышению глюкозы крови.
К быстрым углеводам относятся все белые хлебобулочные изделия, сделанные на муке продукты питания. Здесь важные не дрожжи, а именно мука. К быстрым сахарам относится белый кристаллический сахар, мед, сгущенное молоко, варенье. Эти продукты не несут никакой ценности, кроме большого количества сахара и калорий.
Старайтесь пересмотреть подходы к питанию в плане приготовления пищи. Меньше жарить пищу, больше запекать, отваривать, тушить. Все десерты в виде конфет, пирожных, мороженого заменяем на фрукты – это вкусно и полезно. Фруктовые перекусы лучше делать в первой половине дня и не более 150-200 грамм за один прием. Из-за небольшой порции организм успеет переработать содержащийся в продуктах сахар и повышение глюкозы в крови будет в рамках физиологического.
15:24 05.10.2023 16+
Выбор редакции